コーチング 一覧

何かを達成する

何かを達成する

コーチングは結果を得るための最も簡単で最速の方法 ①大きな成果と幸せをもたらすのはどのような考え方なのか、自分で答えを出す。 ②コー...

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集中力を高める

集中力を高める

そうそう、急がば回れ! 基礎から復習することも大切  不思議なことに、3年分、4年分をわずか、2~3ヶ月で復習できるよ!  とアドバイ...

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どうしたら集中力を高めることができるの?

どうしたら集中力を高めることができるの?

「どうしたら集中力を高めることができるの?」 薬剤師の国家試験は1年半後なのですが・・・ 相当苦労しているようです はい、私の娘で...

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目標達成、2つのポイント

目標達成、2つのポイント

目標を達成するための2つのポイント プロジェクトマネジメントの視点から 1.計画して実行する 2.終着点に焦点を絞る  目標を見失い...

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仕事の悩みと人生の悩みはイコール!?

仕事の悩みと人生の悩みはイコール!?

すぐに答えが出ない悩みもあるでしょう。 3分考えても答えが出ない場合、 「そのような事に時間をかけて悩み続けていても答えはたぶん一生出て...

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目標を作成する

目標を作成する

前々回に作成した人生の輪の質問 改善したい3つのエリアについて それぞれ達成したい目標を書きます 次に、どうするか? 5つのステ...

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ビジョンボードを作る

ビジョンボードを作る

人生の輪を作成したら 次にビジョンボードを作ってみましょう。 「人生の輪」それぞれのエリアのゴールに写真を加えます。 これがビジョ...

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人生の輪

人生の輪

5月病という言葉を目にするようになって久しいですね。 何をして良いのか分からない なんとかく、モチベーションがあがらない 何か、満たさ...

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私のコーチング観 (その2)

私のコーチング観 (その2)

昨日のつづきです 私にとってのコーチング とは 朝起きて、今日は何が起こるのかな?(ワクワク感) 今日、楽しかった 生きていて良...

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私のコーチング観

私のコーチング観

仰々しいタイトルですが・・・ 私の学んだコーチングは、 目標達成型(リザルト)コーチングです。 コーチングとは? 欲しい結果が得...

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