❓自分をごまかして生きていませんか？
気づけばまた、誰かの期待に応えている。
本当は違和感があるのに、笑ってやりすごしてしまう。
そんなふうに「いい人」でいようと頑張り続けて、
気づいたら、“自分の気持ち”がわからなくなっていた──
💭こんな悩み、ありませんか？
- 他人の気持ちを優先しすぎて、自分の感情が置き去りになる
- “いい人”をやめたいのに、また誰かに合わせてしまう
- 涙が出そうになるのに、本音を言葉にできない
- 心を整える方法は知っているのに、気づけばモヤモヤが戻ってくる
でもそれ、あなたがダメなんじゃない。
これまでの対処法が“あなたに合っていなかった”だけなんです。
🔔私がこのセミナーを開催する理由
退職後、派遣の仕事とともに、コーチ・セミナー講師として新たな人生を歩み始めました。
そんな私に、亡き妻はかつてこう言っていました。
「あなた、いつ壊れるかと思ってハラハラしてたのよ」
「でも最近は…ネジが何本か抜けてる感じね。それくらいが、ちょうどいいけど」
かつての私は、“ねばならぬ”にがんじがらめになっていました。
でも、自分の価値観に気づき、「本当の自分」を少しずつ取り戻せたことで、ようやく心がほどけていったのです。
今は、そんな“自分軸を立て直す”お手伝いもしています。
🌱このセミナーの特徴
これまで有料講座でしかお伝えしてこなかった
「自分軸の整え方」を、今回だけ無料で公開します。
しかも、その場で感じて、書いて、整えていける
“セルフ対話ワーク付き”の特別講座です。
🌼セミナーで得られること
- 「振り回される」関係から抜け出せない理由がわかる
- 自己否定を強めるパターンと、その誤解を手放せる
- 「自分軸」がないと疲れる理由と、その整え方
- 今からできる！感情にのまれない3つの視点
- 「一人では難しい」と思える時こそ、必要な次の一歩が見つかる
🌸セミナー後、こんな“変化”が待っています
- 自分の気持ちを言葉にできる“自由”を感じられる
- 「好きでもない他人」に振り回されない心のスタミナがつく
- 「私らしく生きるって、こういうことかも」と実感できる
- 不安やモヤモヤが、弱みではなく整える材料に変わる
🗓開催概要
- 日時：９月１２日(金）１３時
９月１３日(土）１３時／２０時
９月１４日(日）１３時／２０時 - 形式：Zoom（オンライン開催）
- 参加費：880円（税込み）
- 定員：5名限定（先着順）
※これ以上の拡大予定はありません - ＊重複日程の講座やコーチングセッションが入った場合は、ダブルブッキングとなってしまいます。その場合日程変更の相談をさせて頂きます事を、あらかじめご了承ください。
📩お申し込みはこちらから
👇今すぐご予約いただけます👇
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※定員に達し次第、受付終了となります。次回開催は未定です。
🔔このセミナーはこんなあなたに
- 自分の気持ちを丁寧に受け取りたい
- 「今、私はこう感じてる」と言えるようになりたい
- 人に寄り添うように、自分にも優しくなりたい
- 本音をやさしく、でもしっかり伝えられるようになりたい
- 言葉に自信を持ち、“私の世界観”を表現したい
🌟最後にひとこと
“ちゃんとした自分”を演じ続けてきたあなたへ。
そろそろ、自分自身と仲直りしませんか？
このセミナーは、
心のノイズをやさしくほどき、整えるための時間です。
どうか安心して、
今のあなたのままでお越しください。
🌷ご参加、心よりお待ちしています。
👉 申し込みページへ
⭐💛 👉🎁受講者さまへ特典プレゼント🎁👈 💛⭐
１ 何度も復習できる講座テキスト(PDF)お渡しします
２ リフレーミング表
（ネガティブをポジティブに言い換え）（PDF）
３ 声かけ変換表（お子様に使えます） （PDF）
４ 希望する方には個別無料相談30分招待（１カ月以内）
５ モヤモヤを「言葉」に変える、心の整理ツール
かんたんセルフコーチングシート （PDF）
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／#自分軸を整える #自己肯定感を高めたい #人間関係の悩み #振り回されない生き方 #いい人をやめたい #心の疲れに気づく #感情に振り回されない #本音が言えない #共感疲れ #私らしく生きたい
佐藤好彦
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