成功は２度作られる！

成功は２度作られると言われています。

一度目は、できたことを想像する、思い浮かべる
それも、より鮮明に。
そう、リアルにです。
息づかい、
その場の臨場感
音、光、空気、風、etc

二度目は、実際にやり遂げたとき。

でも、三ヶ月後や六ヶ月後の成功を想像することは
できても、やり遂げるまでに時間がかかります。

それに、これって本当なの？
すこし疑問に思えてきます。

大丈夫です。

今日の明日に、経験することができます。

どのようにやるのかというと。
とても簡単です。

はじめに、明日の計画を立てる。
次に、計画が達成されたことをイメージをする
それから寝る。　お休みなさい。

これだけです。

もう少し、説明を加えます。
例えば、明日はお休みだあ～。
部屋が汚れてきた。
部屋の掃除をしなきゃ、部屋の片付けも。
そういえば、洗濯もあった。
布団を干す。え～っと他には？
でも、やりたくないなあ～。
ゆっくり寝ていたい・・・。

はい、これをやることにして、
手順を考えて、作業をしている姿をイメージします。
さらに、ぜーんぶ終わったときをイメージします。
終わったときの部屋はどんなことになっているでしょう。
そのときの状態は。

だまされたと思って、トライしてください。
たいていの場合、うまくいきます。

仕事、やりたくないなあ～。
仕事、嫌だなあ～。
の時にも、これを使います。
私はこの手で何度か乗り切ってきました。

ここで一つ大事なことがあります。
プロセスではなく結果にのみフォーカスしてはいけません。

動機にフォーカスをすることです。
なぜそれをするの、
なぜそれがしたいの、
なぜそれを目指すの
なぜ・・・？

最後に、プロ野球選手のイメージトレーニングのお話。
明日の登板に備えイメージトレーニングします。
そうです、投球のイメージをするのです。
１回から９回までの投球イメージです。
なぜか、毎回パーフェークト・ゲームになる！？

お後がよろしいようで。

今日も、最後まで、お読みいただきまして、
ありがとうございました。

仙台でコーチングとマインドマップ・インストラクター、そして
「らしんばん倶楽部」を主催しているタッタくんこと佐藤好彦でした。

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Facebook のプロフィール

佐藤好彦

代表 ： コーチ・らしんばん　TEL：090-1213-7943
元・国土交通省 航空局勤務。 航空保安無線施設の維持管理、工事監督、設計・積算業務を20年以上担当し、現場リーダーとして数多くのチームマネジメントと人材育成に携わる。 その後、航空保安大学校にて教官として後進育成に従事。プロジェクトマネジメント研修をゼロから立ち上げ、現場視点に立った研修スタイルに定評がある。 現在は、「育てるのが苦手な現場リーダー」の支援をテーマに、人材育成・チームビルディング研修・コーチングを実施中。 「理論だけで終わらせない、“使える育成”がモットーです」