「一度、すべてを受け入れてみたら、自分が見えてきた」

自分に正直に生きるということ

「自分らしく生きる」「自分の気持ちに正直に生きる」「我慢しなくても良い」。
最近よく耳にする言葉ですね。
どれも素敵な響きですが、誤解してほしくないのは、「わがまま」とは違うということです。

人に迷惑をかけずに生きる？それって可能？

「人様に迷惑をかけずに生きる」——そう言われると、つい頑張ってしまう方も多いかもしれません。
でも、私は思うのです。
人は誰しも、意図せず誰かに影響を与えてしまう存在だと。

何かを始めれば、必ず誰かと関わり、そこにはプラスの影響もあれば、マイナス（と感じる）影響も生まれます。
それでも、「まあ、お互いさま」と笑って受け流せる関係性があれば、大きな問題にはなりません。

すべてを受け入れて、そこから選べばいい

社会には、ルールやマナー、道徳があります。
それらをすべて受け入れるのはしんどいし、逆に全部を否定すると孤立してしまいます。

だから私は、こう考えます。

一度、すべてを受け入れてみる。
その上で、取捨選択する。

自分にとって大切にしたいもの
絶対に受け入れられないもの
どちらでもいいもの

いきなり否定しようとすると、ものすごくエネルギーが要ります。
でも「まずは受け入れてみる」と、少し肩の力が抜けるものです。

自由とは「自分を管理すること」

私は、「自由」とは自分自身をマネジメントすることだと考えています。

自分に正直に生きるには、

自分が大切にしているもの
自分の価値観
自分の使命（ミッション）

これらを明確にすることが第一歩。
そのうえで、世間の価値観との違いを知り、自分を整える。

その積み重ねが、望む人生へとつながるのだと思います。

最後に、ちょっとだけ本音を。

少し余談ですが……
私、以前PMP（プロジェクトマネジメント・プロフェッショナル）でした。
仕事のマネジメントはしっかりやれるのに、なぜか自分のこととなるとルーズになるんです（笑）

特にスケジュール管理は甘くなりがちで、「秘書がほしい！」と本気で思うこともあります。

そんな私にも、相談できるメンターやコーチがいてくれたから、今の自分があります。
一人でできないことがあるのは、悪いことじゃありません。

今日のあなたへ

あなたには、「一人ではできないな」と思うことがありますか？
私は、たくさんあります。

でも、それでいいんです。
今日も、素敵な一日となりますように。

この記事を書いた人
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佐藤好彦

代表：コーチ・らしんばん　TEL：090-1213-7943

元・国土交通省航空局勤務。航空保安無線施設の維持管理、工事監督、設計・積算業務を20年以上担当し、現場リーダーとして数多くのチームマネジメントと人材育成に携わる。その後、航空保安大学校にて教官として後進育成に従事。プロジェクトマネジメント研修をゼロから立ち上げ、現場視点に立った研修スタイルに定評がある。現在は、「育てるのが苦手な現場リーダー」の支援をテーマに、人材育成・チームビルディング研修・コーチングを実施中。「理論だけで終わらせない、“使える育成”がモットーです」

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