「私らしさ」って、なんだろう?

「私らしさ」「自分らしさ」って、なんだろう?

ふとした瞬間に、こんな感覚に襲われることはありませんか?

「私、誰かの期待に応えようとばかりしてない?」
「本当はイヤなのに、また笑って頷いてしまった…」
「自分の気持ち、どこに置いてきたんだろう」

人間関係がうまくいかないわけじゃない。
むしろ「いい人」と言われることもある。
でも──
心のどこかで、自分をごまかして生きている気がする。

私自身も、かつてそう感じていた一人です。

周りの顔色をうかがって、
「こう振る舞うべき」「こんなふうに見られたい」
そんな“正解”を演じていたら、
本当の自分の声が聞こえなくなっていました。


でもあるとき、こう問いかけられました。

「それ、本当に“あなたの気持ち”ですか?」

うーん…答えられなかったのです。
気づけば、何かあるたびに「どう思われるか?」を先に考えていたからです。


もし今、あなたが
✅ 自分の本音がわからない
✅ 泣きたくなるほど、言葉にできない思いがある
✅ なのに「大丈夫そう」に見せてしまう

そんな状態にあるなら、
少し立ち止まって、自分に目を向ける時間を持ってみませんか?


🌸 自分をごまかさず、“私らしく”生きたいあなたへ

私は今、そんなあなたに届けたいセミナーを開催します。

「自分軸」と「自己肯定感」で心を立て直す60分。
もう人に振り回されない、自分らしさとやさしさを取り戻す時間です。

自分をごまかして生きていない?

人間関係に疲れたあなたへ──

“自分軸”と“自己肯定感”で心を立て直す時間

〜もう人に振り回されない。“私らしく”生きるために〜


💭こんな悩み、抱えていませんか?

  • 他人の気持ちばかり優先して、自分の気持ちがわからなくなる
  • “いい人”をやめたいのに、また誰かの期待に応えてしまう
  • 言おうとすると涙が出てしまって、本当の気持ちを言葉にできない
  • 「整え方」は知っているのに、気づけばモヤモヤがぶり返している

💡実はその悩み、「あなたがダメ」なのではなく

“これまでの対処法が合っていなかった”だけかもしれません。


このセミナーでは…

あなたが「私を生きる」ために、
心の奥にしまっていた“自分の声”を見つけるヒントを、
やさしいワークを交えながらお届けします。


🌱セミナーで学べること

  • 「振り回される」ことから抜け出せない本当の理由
  • 自己否定感を強めてしまう人の共通パターンと誤解
  • 「自分軸」がないと、どんな場面でも疲れてしまう理由
  • 今からできる!感情にのまれないための3つの視点
  • 「一人では難しい」と思える時こそ必要な、次の一歩

🌼このセミナーのあと、きっと感じる“変化”

  • 自分の気持ちを言葉にできることの自由
  • 「好きでもない他人」に振り回されない心のスタミナ
  • 「自分らしく生きるって、こういうことかも」と思える実感
  • 「不安」や「モヤモヤ」が、弱みではなく整える材料に変わる感覚

🗓開催概要

  • 日時: 7月13日(日)14時
                7月13日(日) 20時
                7月14日(月) 10時
                7月14日(月) 20時
    ※各回、定員5名
  • 形式:Zoom(オンライン開催・今回限り無料)
  • 講師:佐 藤 好 彦(ビジネスコーチ・セミナー講師/NLPマスタープラクティショナー )

📩お申し込みはこちらから

※通常2,000円のところ、今回限り無料講座となります。8月以降の開催は有料となります。


🔔こんな方におすすめです

  • 自分の気持ちを、丁寧に受け取りたい
  • 「今、私はこう感じてる」と言えるようになりたい
  • 人に寄り添うように、自分にも寄り添える私でいたい
  • 本音をやさしく、でもしっかり伝えられるようになりたい
  • 言葉に自信を持って、自分の世界観を表現したい
  • 誰かの言葉じゃなく、“私の言葉”で伝えられる私になりたい

最後にひとこと

あなたは、がんばりすぎてきたんだと思います。
“いい人”を演じながら、
本当はもっと、自分らしく在りたかったんですよね。

このセミナーは、
気づけば「私の気持ち」が置き去りになっていた──
そんなあなたが、少しだけ立ち止まって、
もう一度“自分を大切にする”時間です。

あなただけの言葉と気持ちを、見つけてみませんか?

🌸ご参加、心よりお待ちしています。

📩お申し込みはこちらから

※通常2,000円のところ、今回限り無料講座となります。8月以降の開催は有料となります。

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元・国土交通省 航空局勤務。 航空保安無線施設の維持管理、工事監督、設計・積算業務を20年以上担当し、現場リーダーとして数多くのチームマネジメントと人材育成に携わる。 その後、航空保安大学校にて教官として後進育成に従事。プロジェクトマネジメント研修をゼロから立ち上げ、現場視点に立った研修スタイルに定評がある。 現在は、「育てるのが苦手な現場リーダー」の支援をテーマに、人材育成・チームビルディング研修・コーチングを実施中。 「理論だけで終わらせない、“使える育成”がモットーです」