前々回に作成した人生の輪の質問
改善したい3つのエリアについて
それぞれ達成したい目標を書きます
次に、どうするか?
5つのステップを実行します。
①欲しい結果を知る(達成したい目標です)
②達成出来ると信じる
③達成計画作成
④行動
⑤フィードバック
行動した結果、何処までできたか。
うまくできなかった、できていないところはどこか。
それを改善して④の行動をする。
易しいことではありませんが・・・
楽しくやりましょう。
日課にしてしまうとより易しくなります。
佐藤好彦
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