一歩踏み出す

一歩踏み出す

はじめの一歩を踏み出せない 境界線があるわけでもないのに (やる前から)できない 失敗したらどうしよう 恐れ、恐怖、不安 ...

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受けた恩を返す

受けた恩を返す

今日の質問は あなたは、受けた恩をどのように返しますか? 受けた恩を いつ 誰に どのように(して) 返しますか? た...

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何かに迷ったとき

何かに迷ったとき

あなたは迷ったときにはどうしますか。 占いで決めますか。 私は、 迷ったらやります。 やらないで後悔するより、 やって後悔...

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後悔の人生を送るより

後悔の人生を送るより

人生後悔の連続 後悔することばかり 後悔の人生を送るよりも・・・ 明日は、 どうなりたい? 明後日は どうなっていたい?...

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目標を作成する

目標を作成する

前々回に作成した人生の輪の質問 改善したい3つのエリアについて それぞれ達成したい目標を書きます 次に、どうするか? 5つのステ...

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ビジョンボードを作る

ビジョンボードを作る

人生の輪を作成したら 次にビジョンボードを作ってみましょう。 「人生の輪」それぞれのエリアのゴールに写真を加えます。 これがビジョ...

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人生の輪

人生の輪

5月病という言葉を目にするようになって久しいですね。 何をして良いのか分からない なんとかく、モチベーションがあがらない 何か、満たさ...

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”ありがとう(感謝)”

”ありがとう(感謝)”

あなたは ありがとう(ございます) 感謝します と言われて悪い気はしますか たとえ、仏頂面で「ありがとう」と言われたとしても...

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私のコーチング観 (その2)

私のコーチング観 (その2)

昨日のつづきです 私にとってのコーチング とは 朝起きて、今日は何が起こるのかな?(ワクワク感) 今日、楽しかった 生きていて良...

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私のコーチング観

私のコーチング観

仰々しいタイトルですが・・・ 私の学んだコーチングは、 目標達成型(リザルト)コーチングです。 コーチングとは? 欲しい結果が得...

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