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目標達成のコツ

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何か目標を決めたとき
私にできるかなあ~
と不安になります

目標を達成するために、まずは、計画を作成します
やることと、やらなくて良いことを明確にします
(目標はSMARTに!)
計画に従い、行動すること
目標を達成するまで行動すること

そうです、チャレンジすることです
自分を信じてやると覚悟を決めチャレンジする
やると決めて(コミットメントして)一歩を踏み出すと
恐怖は消えいく・・・

否定することは生存本能なので、決して悪いことではないそうです
1つの否定に対して3個、4個の肯定をする
そして、脳をその気にさせること

そう、その先にある達成したときの笑顔
喜びや幸福感が待っているから

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あなただけの“らしんばん”を手に、「人生、後悔のない航海へ!」をテーマに、「自分らしく、豊かに幸せに生きる!」、「仕事で最高のパフォーマンスを発揮する!」、人生を最高価値に生きるコーチングやコンサルティングをしています。あなたのやる気アップを応援しています。1958年生まれ 水瓶座 仙台電波工業高等専門学校電波通信学科卒業 ■特技・資格: バリュー・ファクター・ファシリテーター ディマティーニ・メソド・ファシリテーター,  マスターNLPプラクティショナー(ITA認定),  NLPコーチ(マイケルボルダック認定),  ブザン公認マインドマップ・インストラクター(TLI),  プロジェクトマネジメント・プロフェッショナル (米国PMI認定 PMP)
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