• このエントリーをはてなブックマークに追加

ビジョンボードを作る

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 0

人生の輪を作成したら
次にビジョンボードを作ってみましょう。

「人生の輪」それぞれのエリアのゴールに写真を加えます。
これがビジョンボードになります。
ゴールが具体的であれば、具体的であるほど写真を加える
ことが簡単になります。

1年のゴールを達成したときのご褒美を加えます。
少し贅沢なもの!?前から欲しかった時計、ネックレスetc

もっともワクワクする長期ゴール(3年後,5年後)をビジョンボード
に入れます。写真、S.M.A.R.Tゴールを文字で書き加えます。

S:Specific(明確で、具体的か)
M:Measurable(測定可能か、数値化できるか)
A:Achievable(達成可能か)
R:Relevant(価値観に沿ったものか)
T:Time Sensitive(期限が決められているか)

ゴール達成によって得られる利益や感情を加えます。
完成です。

とりあえず、やってみましょう。

The following two tabs change content below.
人生後悔のない航海へ!自分らしく、豊かに幸せに生きる!をテーマに、あなただけの“らしんばん”を手に仕事や人生を最高価値に生きるコンサルティングをしています。あなたのできないをできるに変える専門家。 1958年生まれ 水瓶座 仙台電波工業高等専門学校電波通信学科卒業 ■特技・資格: ディマティーニ・メソド・ファシリテーター,  マスターNLPプラクティショナー(ITA認定),  NLPコーチ(マイケルボルダック認定),  ブザン公認マインドマップ・インストラクター(TLI),  プロジェクトマネジメント・プロフェッショナル (米国PMI認定 PMP)
  • このエントリーをはてなブックマークに追加